Misalnya keinginan untuk mencabut rambut orang lain. Dengan hipnoterapi gejala dari gangguan ini dapat diredakan dan juga dapat disembuhkan melalui perubahan persepsi dan meningkatkan pengendalian diri.Meningkatkan kualitas tidur adalah salah satu manfaat utama dari hipnoterapi. Dalam sesi hipnoterapi, terapis akan menggunakan teknik relaksasi dan

Otak dalam kondisi alpha akan memproduksi hormon seretonin dan endorfin yang menyebabkan seseorang merasakan rasa nyaman, tenang, bahagia sehingga stess menjadi menurun.Suggestion: Selalu konsultasikan dengan terapis profesional sebelum memulai sesi hipnoterapi untuk mengatasi depresi. Terapis akan dapat memberikan panduan dan dukungan yang diperlu